Manfaat Buah Kurma Bagi Kesehatan Tubuh
 |
| Manfaat Buah Kurma Bagi Kesehatan Tubuh |
Beberapa Khasiat Buah Kurma Bagi Kesehatan :
Bagus untuk mejaga kesehatan syaraf
1. Kurma mengandung potasium yg tinggi:
Krn zat inilah yg menjaga kesehatan syaraf pada otak. Selain itu, potasium juga membantu mengontrol detak jantung serta tekanan darah. Sebuah studi juga mengungkapkan bahwa potasium mampu menurunkan stroke.
Krn zat inilah yg menjaga kesehatan syaraf pada otak. Selain itu, potasium juga membantu mengontrol detak jantung serta tekanan darah. Sebuah studi juga mengungkapkan bahwa potasium mampu menurunkan stroke.
2. Cegah anemia
Orang yang terlanjur mempunyai riwayat anemia dianjurkan untuk mengonsumsi kurma secara teratur. Kandungan zat besi dalam kurma sangat bagus untuk mengatasi hal ini. Kurma dipercaya betul bisa menghindari anemia.
3. Sumber energi instan
Tingginya kandungan gula menjadikan kurma sebagai sumber energi instan. Jika anda ingin makan camilan yg kaya dengan energi, maka kurma adalah jawaban yg tepat. Selain itu, kurma juga kaya akan serat.
Tingginya kandungan gula menjadikan kurma sebagai sumber energi instan. Jika anda ingin makan camilan yg kaya dengan energi, maka kurma adalah jawaban yg tepat. Selain itu, kurma juga kaya akan serat.
4. Terapi Kanker Perut
Buah kurma sangat bagus untuk mengobati kanker perut. Kurma berfungsi sebagai tonik untuk penyakit ini. Selain bisa dikonsumsi oleh semua umur, kurma juga tidak mempunyai efek samping.
Buah kurma sangat bagus untuk mengobati kanker perut. Kurma berfungsi sebagai tonik untuk penyakit ini. Selain bisa dikonsumsi oleh semua umur, kurma juga tidak mempunyai efek samping.
5. Sangat Bagus untuk Ibu Hamil
Mengonsumsi kurma pada saat hamil mampu meningkatkan kemampuan otak pada janin. Selain itu, makan kurma juga mampu meningkatkan kualitas Air Susu Ibu (ASI). Bahkan kurma juga mampu memperkuat otot rahim.
Mengonsumsi kurma pada saat hamil mampu meningkatkan kemampuan otak pada janin. Selain itu, makan kurma juga mampu meningkatkan kualitas Air Susu Ibu (ASI). Bahkan kurma juga mampu memperkuat otot rahim.
6. Cegah Gangguan Usus
Kandungan nicotinic pada kurma mampu tangani semua berbagai masalah usus. Selain itu, mengonsumsi kurma secara teratur mampu meningkatkan bakteri baik yg ada pada usus.
Kandungan nicotinic pada kurma mampu tangani semua berbagai masalah usus. Selain itu, mengonsumsi kurma secara teratur mampu meningkatkan bakteri baik yg ada pada usus.
7. Memperkuat Gigi
Kurma bisa menghindarkan kamu dari kerusakan gigi. Kandungan flour pada kurma merupakan unsur penting dalam memperkuat gigi anda dan untuk menjaga plak gigi.
Kurma bisa menghindarkan kamu dari kerusakan gigi. Kandungan flour pada kurma merupakan unsur penting dalam memperkuat gigi anda dan untuk menjaga plak gigi.
Dan Cobalah berbuka dengan 3 butir kurma dan air putih, dan sahur dengan 7 butir kurma dan air putih.Selain dapat banyak Manfaat dan Khasiat Buah Kurma,kita dapat pahala Sunnah ,Dalam Sabda Rosul juga menganjurkan untuk berbuka dengan yang manis-manis salah satu nya Buah Kurma ini.
Semoga bermanfaat artikel "Manfaat Buah Kurma Bagi Kesehatan Tubuh".
Salam Ramadhan.
0 Comments
